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이달의 식단

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월별일정
1
    보리밥
    동태찌개5.6.8.9.13.
    매운돼지갈비찜#5.6.10.12.13.
    포기김치9.13.
    스위트자몽쥬스5.13.
    콩나물어묵무침#1.5.6.13.

    납품업체 주문누락 실수로 인하여 꽃게탕->동태찌개로 메뉴가 변경되었습니다.

    * 에너지 : 708.3/단백질 : 45.1/칼슘 : 283.7/철분 : 6.3
2
    참치김쌈밥@1.5.6.13.
    맑은어묵국#1.5.6.9.13.
    갈릭떡갈비/김치소스@2.5.6.9.10.12.13.
    깍두기9.13.
    우리밀초코크런치케익1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 818.2/단백질 : 35.8/칼슘 : 215.8/철분 : 5.1
개천절 3 4
    null
5
    null
6
7 8 한글날 9 10
    null
11
    흑미밥
    쇠고기미역국#5.6.9.13.
    치즈불닭#2.5.6.12.13.
    게살동그랑땡/케찹@1.5.6.9.10.12.
    포기김치9.13.
    우리밀초코쿠키1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 913.4/단백질 : 50.3/칼슘 : 277.1/철분 : 6.2
12
    친환경시금치쌀밥@
    부대찌개&라면사리@1.2.5.6.9.10.12.13.
    고등어양념구이@5.6.7.13.
    감자조림#5.6.13.
    오이김치#9.13.
    허니브레드(생크림)@1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 955.4/단백질 : 50.6/칼슘 : 159.3/철분 : 4.9
13
14 15
    현미밥#
    미역된장국5.6.9.13.
    야채직화오리구이1.2.5.6.10.12.13.16.
    노랑잡채만두&비빔야채#1.5.6.10.13.
    포기김치9.13.
    호로록제주감귤쥬스5.13.

    * 에너지 : 818.1/단백질 : 45.9/칼슘 : 197.9/철분 : 11.8
16
    율무밥
    돈육김치볶음&찐두부5.9.10.13.
    아몬드연근조림#5.6.13.
    무말랭이무침#5.6.13.
    초코바나나아이스슈@1.2.5.6.13.
    오징어무국@5.6.9.13.

    * 에너지 : 735.2/단백질 : 39.4/칼슘 : 353.8/철분 : 7.9
17
    백미밥
    북어계란국#1.5.6.13.
    닭다리장각구이#5.6.7.12.13.
    크림스파게티#1.2.5.6.9.10.13.
    깍두기9.13.
    소보로회오리감자@1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 1068.8/단백질 : 58.6/칼슘 : 198.4/철분 : 6.3
18
    렌틸콩밥#5.
    간장파채불고기@5.6.10.12.13.
    총각김치9.13.
    얼큰쇠고기버섯국#5.6.9.13.
    찹쌀떡40g5.13.
    도토리묵김치무침#5.9.13.

    * 에너지 : 858.2/단백질 : 34.5/칼슘 : 144.3/철분 : 5.3
19
    옥수수밥#
    참치김치찌개#5.9.13.
    고추돈까스/소스1.2.4.5.6.10.12.13.
    포기김치9.13.
    메이플피칸파이1.2.6.13.
    메추리알브로콜리샐러드#1.4.5.6.13.

    * 에너지 : 995.2/단백질 : 33.4/칼슘 : 282/철분 : 6.6
20
21 22
    보리밥
    육개장#5.6.9.13.
    고추장불고기#5.6.10.12.13.
    양배추쌈#5.6.13.
    버섯잡채#1.5.6.8.10.13.
    배추겉절이#13.
    롤링찰도그1.2.5.6.10.14.15.18.

    * 에너지 : 947.6/단백질 : 42.9/칼슘 : 224.2/철분 : 8
23
    완두콩밥#
    유부미소국#5.6.9.13.
    치즈토핑남도떡갈비@1.2.5.6.10.12.13.
    오징어초무침#5.6.13.
    포기김치9.13.
    오렌지생과#

    * 에너지 : 745.4/단백질 : 38.1/칼슘 : 316.8/철분 : 4.6
24
    김자반밥13.
    어묵국&꼬지어묵@1.5.6.9.13.
    떡.튀.순@1.5.6.10.12.13.
    단무지부추무침#
    포기김치9.13.
    유기농컵식혜

    * 에너지 : 932.8/단백질 : 30/칼슘 : 261.8/철분 : 6.7
25
    차조밥
    김치수제비국@5.6.9.13.
    치즈떡닭갈비#2.5.6.12.13.
    오리훈제감자채볶음@2.5.6.10.13.
    백김치#9.13.
    독도의날케이크1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 985.4/단백질 : 42.7/칼슘 : 201.7/철분 : 7
26
    카레라이스@6.10.13.
    블랙번치킨버거1.2.5.6.10.12.13.16.
    갈릭후라이#5.
    깍두기9.13.
    수제자몽에이드5.13.

    * 에너지 : 1484.1/단백질 : 41.9/칼슘 : 118.9/철분 : 12.4
27
28 29
    흑미밥
    천연4색물만두국@1.5.6.9.10.13.
    통살명태까스/어니언소스1.5.
    도라지사과무침#5.6.13.
    포기김치9.13.
    떡꼬치5.6.12.13.

    * 에너지 : 1011.4/단백질 : 38.8/칼슘 : 155.3/철분 : 7.1
30
    현미밥#
    야채닭죽#9.13.
    단호박돼지갈비찜#5.6.10.12.13.
    숙주맛살무침#1.5.6.13.
    오이김치#9.13.
    후르츠크로와상1.2.5.6.11.13.

    * 에너지 : 883.7/단백질 : 47.6/칼슘 : 133.4/철분 : 5
31
    소시지오므라이스&소스#1.2.5.6.10.12.13.
    김치우동#1.5.6.9.13.
    수제야채치즈고로케@1.2.5.6.10.12.13.
    석박지9.13.
    달콤호박찹쌀볼5.13.

    * 에너지 : 1306.4/단백질 : 36.4/칼슘 : 310.8/철분 : 7
월별일정
1 일
    보리밥
    동태찌개5.6.8.9.13.
    매운돼지갈비찜#5.6.10.12.13.
    포기김치9.13.
    스위트자몽쥬스5.13.
    콩나물어묵무침#1.5.6.13.

    납품업체 주문누락 실수로 인하여 꽃게탕->동태찌개로 메뉴가 변경되었습니다.

    * 에너지 : 708.3/단백질 : 45.1/칼슘 : 283.7/철분 : 6.3
2 일
    참치김쌈밥@1.5.6.13.
    맑은어묵국#1.5.6.9.13.
    갈릭떡갈비/김치소스@2.5.6.9.10.12.13.
    깍두기9.13.
    우리밀초코크런치케익1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 818.2/단백질 : 35.8/칼슘 : 215.8/철분 : 5.1
3 일
4 일
    null
5 일
    null
6 일
7 일
8 일
9 일
10 일
    null
11 일
    흑미밥
    쇠고기미역국#5.6.9.13.
    치즈불닭#2.5.6.12.13.
    게살동그랑땡/케찹@1.5.6.9.10.12.
    포기김치9.13.
    우리밀초코쿠키1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 913.4/단백질 : 50.3/칼슘 : 277.1/철분 : 6.2
12 일
    친환경시금치쌀밥@
    부대찌개&라면사리@1.2.5.6.9.10.12.13.
    고등어양념구이@5.6.7.13.
    감자조림#5.6.13.
    오이김치#9.13.
    허니브레드(생크림)@1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 955.4/단백질 : 50.6/칼슘 : 159.3/철분 : 4.9
13 일
14 일
15 일
    현미밥#
    미역된장국5.6.9.13.
    야채직화오리구이1.2.5.6.10.12.13.16.
    노랑잡채만두&비빔야채#1.5.6.10.13.
    포기김치9.13.
    호로록제주감귤쥬스5.13.

    * 에너지 : 818.1/단백질 : 45.9/칼슘 : 197.9/철분 : 11.8
16 일
    율무밥
    돈육김치볶음&찐두부5.9.10.13.
    아몬드연근조림#5.6.13.
    무말랭이무침#5.6.13.
    초코바나나아이스슈@1.2.5.6.13.
    오징어무국@5.6.9.13.

    * 에너지 : 735.2/단백질 : 39.4/칼슘 : 353.8/철분 : 7.9
17 일
    백미밥
    북어계란국#1.5.6.13.
    닭다리장각구이#5.6.7.12.13.
    크림스파게티#1.2.5.6.9.10.13.
    깍두기9.13.
    소보로회오리감자@1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 1068.8/단백질 : 58.6/칼슘 : 198.4/철분 : 6.3
18 일
    렌틸콩밥#5.
    간장파채불고기@5.6.10.12.13.
    총각김치9.13.
    얼큰쇠고기버섯국#5.6.9.13.
    찹쌀떡40g5.13.
    도토리묵김치무침#5.9.13.

    * 에너지 : 858.2/단백질 : 34.5/칼슘 : 144.3/철분 : 5.3
19 일
    옥수수밥#
    참치김치찌개#5.9.13.
    고추돈까스/소스1.2.4.5.6.10.12.13.
    포기김치9.13.
    메이플피칸파이1.2.6.13.
    메추리알브로콜리샐러드#1.4.5.6.13.

    * 에너지 : 995.2/단백질 : 33.4/칼슘 : 282/철분 : 6.6
20 일
21 일
22 일
    보리밥
    육개장#5.6.9.13.
    고추장불고기#5.6.10.12.13.
    양배추쌈#5.6.13.
    버섯잡채#1.5.6.8.10.13.
    배추겉절이#13.
    롤링찰도그1.2.5.6.10.14.15.18.

    * 에너지 : 947.6/단백질 : 42.9/칼슘 : 224.2/철분 : 8
23 일
    완두콩밥#
    유부미소국#5.6.9.13.
    치즈토핑남도떡갈비@1.2.5.6.10.12.13.
    오징어초무침#5.6.13.
    포기김치9.13.
    오렌지생과#

    * 에너지 : 745.4/단백질 : 38.1/칼슘 : 316.8/철분 : 4.6
24 일
    김자반밥13.
    어묵국&꼬지어묵@1.5.6.9.13.
    떡.튀.순@1.5.6.10.12.13.
    단무지부추무침#
    포기김치9.13.
    유기농컵식혜

    * 에너지 : 932.8/단백질 : 30/칼슘 : 261.8/철분 : 6.7
25 일
    차조밥
    김치수제비국@5.6.9.13.
    치즈떡닭갈비#2.5.6.12.13.
    오리훈제감자채볶음@2.5.6.10.13.
    백김치#9.13.
    독도의날케이크1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 985.4/단백질 : 42.7/칼슘 : 201.7/철분 : 7
26 일
    카레라이스@6.10.13.
    블랙번치킨버거1.2.5.6.10.12.13.16.
    갈릭후라이#5.
    깍두기9.13.
    수제자몽에이드5.13.

    * 에너지 : 1484.1/단백질 : 41.9/칼슘 : 118.9/철분 : 12.4
27 일
28 일
29 일
    흑미밥
    천연4색물만두국@1.5.6.9.10.13.
    통살명태까스/어니언소스1.5.
    도라지사과무침#5.6.13.
    포기김치9.13.
    떡꼬치5.6.12.13.

    * 에너지 : 1011.4/단백질 : 38.8/칼슘 : 155.3/철분 : 7.1
30 일
    현미밥#
    야채닭죽#9.13.
    단호박돼지갈비찜#5.6.10.12.13.
    숙주맛살무침#1.5.6.13.
    오이김치#9.13.
    후르츠크로와상1.2.5.6.11.13.

    * 에너지 : 883.7/단백질 : 47.6/칼슘 : 133.4/철분 : 5
31 일
    소시지오므라이스&소스#1.2.5.6.10.12.13.
    김치우동#1.5.6.9.13.
    수제야채치즈고로케@1.2.5.6.10.12.13.
    석박지9.13.
    달콤호박찹쌀볼5.13.

    * 에너지 : 1306.4/단백질 : 36.4/칼슘 : 310.8/철분 : 7

* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)