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이달의 식단

이달의 식단

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이전 달 2025년 7월 다음 달

2025년 7월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
일 월 화 수 목 금 토
1
    현미밥
    쫄면야채무침
    데리야끼멘츠카츠/소스
    총각김치
    수박한쪽
    야채고추장찌개
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    769.0/22.2/160.3/3.3
2
    후리카케김가루밥
    비빔냉면/물냉면
    무초절임@
    간장양념불고기
    소보로회오리감자@
    깍두기
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    902.5/44.8/156.1/4.6
3
    흑미밥
    멕시칸샐러드
    순살뿌링클치킨
    오이김치
    스테비아방울토마토
    돈육김치찌개
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    669.9/28.5/139.2/2.5
4
    율무밥
    쇠고기미역국
    한식잡채
    돼지갈비구이
    포기김치
    비타500젤리
    쌈채소/쌈장
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    728.0/39.0/216.1/4.3
5
6 7
    혼합잡곡밥
    궁중떡잡채
    싸먹는오리고기
    포기김치
    럭키데이초코아이스크림
    해물순두부찌개
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    809.6/37.3/256.1/5.6
8
    흑미밥
    감자수제비국
    단호박돼지갈비찜
    도라지사과무침
    포기김치
    미숫가루
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    708.9/39.1/183.3/4.2
9
    날치알김가루주먹밥
    콩나물김치국
    비빔막국수
    슬라이스족발/마늘소스
    백김치
    아이스홍시
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    809.1/45.3/267.2/5.1
10
    차수수밥
    들깨버섯국
    청포묵김가루무침
    치즈불닭
    포기김치
    파인애플바40g
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    695.6/38.7/218.2/2.8
11
    현미밥
    닭무국/당면
    메추리알브로콜리샐러드
    수제돈까스/소스
    깍두기
    눈꽃쫀득쿠키
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    758.9/40.2/137.5/3.8
12
13 14
    보리밥
    실파계란국
    쭈삼불고기
    알감자버터구이
    포기김치
    아이스크림크로플
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    705.7/41.5/279.8/4.3
15
    간장계란밥/참기름
    땅콩버터진미채볶음
    제육볶음
    깍두기
    맑은순두부국
    크림아이스슈
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    663.8/51.5/237.8/5.3
16
    김치볶음밥
    유부된장국
    숯불맛바베큐치킨
    백김치
    갈릭스틱브레드
    후르츠콘샐러드
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    874.7/56.1/249.7/5.
17
    참치김쌈밥
    미역된장국
    무말랭이무침
    오오통살새우까스
    타르소스
    자두푸룬섬유스틱
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    810.4/33.9/302.5/3.
18
    백미밥
    누룽지닭다리삼계탕
    콩나물파채무침
    칠리만두탕수
    석박지
    과일화채
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    746.9/50.6/179.7/11.8
19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
2025년 7월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
1 일 　
    현미밥
    쫄면야채무침
    데리야끼멘츠카츠/소스
    총각김치
    수박한쪽
    야채고추장찌개
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    769.0/22.2/160.3/3.3
2 일 　
    후리카케김가루밥
    비빔냉면/물냉면
    무초절임@
    간장양념불고기
    소보로회오리감자@
    깍두기
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    902.5/44.8/156.1/4.6
3 일 　
    흑미밥
    멕시칸샐러드
    순살뿌링클치킨
    오이김치
    스테비아방울토마토
    돈육김치찌개
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    669.9/28.5/139.2/2.5
4 일 　
    율무밥
    쇠고기미역국
    한식잡채
    돼지갈비구이
    포기김치
    비타500젤리
    쌈채소/쌈장
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    728.0/39.0/216.1/4.3
5 일
6 일
7 일 　
    혼합잡곡밥
    궁중떡잡채
    싸먹는오리고기
    포기김치
    럭키데이초코아이스크림
    해물순두부찌개
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    809.6/37.3/256.1/5.6
8 일 　
    흑미밥
    감자수제비국
    단호박돼지갈비찜
    도라지사과무침
    포기김치
    미숫가루
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    708.9/39.1/183.3/4.2
9 일 　
    날치알김가루주먹밥
    콩나물김치국
    비빔막국수
    슬라이스족발/마늘소스
    백김치
    아이스홍시
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    809.1/45.3/267.2/5.1
10 일 　
    차수수밥
    들깨버섯국
    청포묵김가루무침
    치즈불닭
    포기김치
    파인애플바40g
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    695.6/38.7/218.2/2.8
11 일 　
    현미밥
    닭무국/당면
    메추리알브로콜리샐러드
    수제돈까스/소스
    깍두기
    눈꽃쫀득쿠키
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    758.9/40.2/137.5/3.8
12 일
13 일
14 일 　
    보리밥
    실파계란국
    쭈삼불고기
    알감자버터구이
    포기김치
    아이스크림크로플
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    705.7/41.5/279.8/4.3
15 일 　
    간장계란밥/참기름
    땅콩버터진미채볶음
    제육볶음
    깍두기
    맑은순두부국
    크림아이스슈
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    663.8/51.5/237.8/5.3
16 일 　
    김치볶음밥
    유부된장국
    숯불맛바베큐치킨
    백김치
    갈릭스틱브레드
    후르츠콘샐러드
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    874.7/56.1/249.7/5.
17 일 　
    참치김쌈밥
    미역된장국
    무말랭이무침
    오오통살새우까스
    타르소스
    자두푸룬섬유스틱
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    810.4/33.9/302.5/3.
18 일 　
    백미밥
    누룽지닭다리삼계탕
    콩나물파채무침
    칠리만두탕수
    석박지
    과일화채
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    746.9/50.6/179.7/11.8
19 일
20 일
21 일
22 일
23 일
24 일
25 일
26 일
27 일
28 일
29 일
30 일
31 일

* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함) ⑲잣