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1
현미밥#
김치짜글이찌개5.6.9.10.13.
닭다리장각구이#5.6.7.12.13.
참나물무침#5.6.
포기김치9.13.
수제깔라만시에이드5.13.
* 에너지 : 707/단백질 : 40.6/칼슘 : 239.2/철분 : 4.6
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2
돈까스김치볶음밥1.2.4.5.6.9.10.12.13.18.
유부된장국@5.6.9.13.
크림스파게티#1.2.5.6.9.10.13.
양상추샐러드#2.5.12.13.
참깨드레싱#1.4.5.13.
깍두기9.13.
몬스터초코와플1.5.6.13.14.
* 에너지 : 789/단백질 : 46.2/칼슘 : 288.1/철분 : 5.8
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개천절 3 |
4
장조림버터계란밥1.2.5.6.9.10.13.
맑은순두부국#1.5.6.9.13.
김치/고기왕만두1.5.6.10.13.16.18.
수제삼색연근튀김@1.5.6.
볶음김치5.6.9.13.
배(생과)@
* 에너지 : 773.6/단백질 : 38.7/칼슘 : 193.4/철분 : 6.4
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5 |
| 6 |
7
기장밥
쇠고기무국5.6.9.13.
제육볶음@5.6.10.13.
양배추쌈#5.6.13.
감자조림#5.6.13.
깍두기9.13.
바나나생과
* 에너지 : 765.2/단백질 : 36.2/칼슘 : 165.1/철분 : 6.7
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8
참치김쌈밥@1.5.6.13.18.
오징어무국@5.6.9.13.
볶음김치5.6.9.13.
한글사랑케이크1.2.5.6.13.
육해공꼬치1.5.6.12.13.
* 에너지 : 690.3/단백질 : 47/칼슘 : 187.3/철분 : 5.6
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한글날 9 |
10
흑미밥
쇠고기미역국#5.6.9.13.
치즈불닭#2.5.6.12.13.
만두어묵조림1.5.6.13.16.
포기김치9.13.
유기농100%주스(사과)5.13.
* 에너지 : 831.9/단백질 : 43.3/칼슘 : 461.2/철분 : 4.7
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11
보리밥
부대찌개&라면사리@1.2.5.6.9.10.12.13.
고등어양념구이@5.6.7.13.
시금치무침#5.6.
오이김치#9.13.
쑥떡쑥떡5.13.
* 에너지 : 707.7/단백질 : 36.2/칼슘 : 140/철분 : 5.5
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12 |
| 13 |
14
현미밥#
미역된장국5.6.9.13.
흑초오리주물럭@5.6.13.
노랑잡채만두&비빔야채#1.5.6.10.13.
포기김치9.13.
호로록제주감귤쥬스5.13.
* 에너지 : 679/단백질 : 34.8/칼슘 : 190.4/철분 : 11.3
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15
율무밥
콩나물국#5.6.9.13.
돈육김치볶음&찐두부5.9.10.13.
한식잡채1.5.6.8.10.13.
오이김치#9.13.
촉촉한아몬드초코칩쿠키1.2.5.6.13.
* 에너지 : 741.2/단백질 : 27.8/칼슘 : 280.9/철분 : 6
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16
갈비레이치밥@1.5.6.13.
조랭이사골떡국1.5.6.9.13.
후르츠콘샐러드1.2.5.11.13.
소다에이드6.
포기김치9.13.
* 에너지 : 858.5/단백질 : 57.4/칼슘 : 125.4/철분 : 4.7
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17
렌틸콩밥#5.
육개장#5.6.9.13.
간장파채불고기@5.6.10.12.13.
도토리묵김치무침#5.9.13.
백김치#9.13.
짜요짜요(딸기/포도)2.
* 에너지 : 677.6/단백질 : 31.5/칼슘 : 189.3/철분 : 5.6
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18
옥수수밥#
참치김치찌개#5.9.13.
고추돈까스/소스1.2.4.5.6.10.12.13.
메추리알브로콜리샐러드#1.4.5.6.13.
포기김치9.13.
메이플피칸파이1.2.6.13.
* 에너지 : 808.4/단백질 : 30.5/칼슘 : 271.6/철분 : 6
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19 |
| 20 |
21
보리밥
영양추어탕5.6.7.9.13.18.
더블치즈견과류스테이크/소스@1.2.4.5.6.10.12.13.
숙주크래미무침@1.5.6.13.
석박지9.13.
골드키위음료@5.13.
* 에너지 : 680.5/단백질 : 32.4/칼슘 : 737/철분 : 9.5
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22
완두콩밥#
북어감자국#5.6.9.13.
단호박돼지갈비찜#5.6.10.12.13.
골뱅이야채무침#5.6.13.
포기김치9.13.
오렌지생과#
* 에너지 : 790.5/단백질 : 47.3/칼슘 : 190.3/철분 : 6.1
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23
김자반밥13.
토마토스파게티#1.2.5.6.10.12.13.
크림스프#2.5.6.13.
고르곤갈릭사각피자1.2.6.10.12.15.16.
갈릭후라이#5.
깍두기9.13.
아이스홍시(영)
* 에너지 : 1011.3/단백질 : 33.1/칼슘 : 173.9/철분 : 11.4
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24
차조밥
김치수제비국@5.6.9.13.
치즈떡닭갈비#2.5.6.12.13.
오리훈제감자채볶음@2.5.6.10.13.
배추겉절이#13.
수제블루베리에이드@5.13.
* 에너지 : 895.3/단백질 : 40.8/칼슘 : 199.9/철분 : 6.6
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25
쇠고기하이라이스2.5.6.12.13.16.
에그토르티야&스위트칠리1.5.6.12.13.
만다린오렌지샐러드2.5.11.12.13.
요거트드레싱@1.2.5.13.
깍두기9.13.
독도의날케이크(등대)1.2.5.6.13.
* 에너지 : 932.1/단백질 : 26.6/칼슘 : 147.3/철분 : 5.9
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26 |
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28
흑미밥
천연4색물만두국@1.5.6.9.10.13.
쇠고기당면볶음@5.6.8.10.12.13.
도라지사과무침#5.6.13.
포기김치9.13.
떡꼬치5.6.12.13.
* 에너지 : 1044.4/단백질 : 36.3/칼슘 : 173.5/철분 : 7.6
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29
현미밥#
참치야채죽5.9.13.
단호박돼지갈비찜#5.6.10.12.13.
실곤약야채무침#5.6.12.13.
오이김치#9.13.
후르츠크로와상1.2.5.6.11.13.
* 에너지 : 867.7/단백질 : 45.2/칼슘 : 182.7/철분 : 4.9
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30
오므라이스&소스#1.2.5.6.10.12.13.
김치우동#1.5.6.9.13.
미니새우감자튀김/치즈양파소스1.5.6.9.13.
석박지9.13.
요플레토핑다크초코2.
* 에너지 : 1235.6/단백질 : 41.7/칼슘 : 375.9/철분 : 5.3
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31
간장계란밥&참기름@1.2.5.6.9.13.
순살감자탕#5.6.9.10.13.
안동찜닭2.5.6.8.12.13.15.
해물김치전#1.2.5.6.9.13.
깍두기9.13.
해피펌킨초코링(할로윈)1.2.5.6.13.
* 에너지 : 1336.5/단백질 : 66.6/칼슘 : 264.1/철분 : 8.4
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